Recettes

Articles et Recettes

Une idée entre les fêtes pour drainer son organisme... :-) Préparation pour 1L : 1 citron bio 5 jeunes brins de romarin bien tendres 5...

Pour tous les becs salés, un petit déjeuner loin de notre tradition, plutôt sucrée. Pour 4 portions Ingrédients : - 1 poivron rouge -...

Ce bol pour petit déjeuner (inspiré des "bowls" américains) vous apporte entre autre des omégas 3 ( grâce à la présence de graines de...

Une nouvelle recette de Valérie Cupillard. Le sarrasin est LA céréale de l'hiver : elle réchauffe et donne de l'énergie. Maîtrisez bien...

Cette recette pour 2 personnes est tirée du livre Mes assiettes végétariennes équilibrées de Valérie Cupillard. Pendant la cuisson à...

La recette du fameux Miam-ô fruits. Une recette idéale pour les adultes en détox mais également pour les enfants. Il est source de...

A réaliser la veille. Ce smoothie est conseillé pour tous les problèmes digestifs (brûlures d'estomac, reflux gastrique, ballonnements,...

Le froid arrive, la fatigue se fait sentir ! Rien de tel qu'un smoothie pour faire le plein de vitamines. Pour cela il vous faut : - 3...